水あそび

毎日暑いですから、そろそろ水あそびも良いですね。

時間帯としては、やはり午前中が良いと思います。あまり暑すぎず、でも適度に暑い時間。１０時とか１１時頃でしょうか？

水あそびをするときは、帽子をかぶるか、パラソルなどで陰を作ってあげて下さい。また、風が強く吹く日は、逆に寒くなってしまうので、外では水あそびしない方が良いです。家では、お風呂場にプールを置いてあそんでも良いですね。

水ではなく、少しお湯を加えて冷たすぎない、でもお風呂ほど熱くない水温（足を入れたときにヒヤッとならないくらい）であそばせて下さいね。

そしてあそぶ時間ですが、２０分〜３０分くらいでしょうか。そのときの気温にもよりますが。水あそびは思っている以上に疲れるあそびです。楽しそうにあそんでいるとつい長くなりがちですけど、小さいお子さんの場合は、気を付けてあげて下さいね。

あそんだ後は、必ず水分補給をして下さい。それと、お昼寝をするなどしてゆっくり休憩する時間も取って下さいね。